HOLISTISK LIVSCOACHING
När stressen blir övermäktig, när gamla mönster skaver eller när livet känns ur balans – då kan ett coachande samtal vara avgörande.
Holistisk livscoaching är en stödjande samtalsform där medarbetaren får tid och utrymme att stanna upp, landa i sig själv och sortera det som känns tungt eller oklart. Målet är att skapa klarhet, lindra inre stress och frigöra energi för att kunna må och fungera bättre – både på och utanför arbetet.
Coachingen passar särskilt bra för:
♦︎ Medarbetare i livsutmaningar eller förändringsfaser
♦︎ Medarbetare som kämpar med stress och oro
♦︎ Medarbetare som behöver hjälp med återhämtning
♦︎ Medarbetare som behöver nya perspektiv för att skapa positiv förändring
Samtalen är djupgående och lösningsfokuserade – men de stannar inte vid orden. Som en del av The Stress Solution Program guidar jag medarbetaren vidare till relevanta delar av programmet, med övningar eller material som kan fördjupa processen och ge ytterligare stöd mellan samtalen. Allt anpassas alltid efter individens behov.
Coachingen är ett tillval inom The Stress Solution Program och bokas i samråd som en del av programupplägget.
VAD ANDRA SÄGER
“Det här var befriande! Resultaten efter coachingen kommer nog pö om pö, jag bara vet att detta påverkat mig djupt. Jag känner mig lättad, upprymd och glad!
“Sandra är jordnära och har mycket medkänsla och det här är två kvaliteter som gör att jag litar på henne som coach. Hon är bra på att lyssna och är väldigt närvarande och engagerad. Jag fick en hjärtlig coaching som fick mig att känna mig sedd och hörd. Det fick mig också att känna mig upplyft efteråt. Tack Sandra!!!”
"Jag hade precis min första session med Sandra. Jag visste inte vad jag skulle förvänta mig, men det var intressant. Det var känslosamt. Jag kände mig fridfull efteråt. Sandra är en stjärna! Hon är lugn, mjuk och har mycket kärlek att ge."
EN TJÄNST FÖR FÖRETAG I HELA SVERIGE
Holistisk Livscoaching är en digital tjänst som kan användas oavsett var i Sverige – eller världen – era medarbetare befinner sig. De får tillgång till coachande samtal som gör verklig skillnad, direkt från en plats som känns trygg för dem.
Coachingen är en kompletterande del av The Stress Solution Program och finns till för att stötta medarbetare som behöver extra stöd längs vägen. Samtalen guidar dem djupare in i sitt eget välmående och hjälper dem att få ännu mer ut av programmet.
Livscoaching bokas i samråd som en del av upplägget i The Stress Solution Program. Vill ni veta mer om programmet och hur vi kan stötta ert företag i arbetet med stressrelaterad ohälsa? Kontakta oss så berättar vi mer.
